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連云港戶外拓展活動相較于室內活動，在一定程度上，具有危險性和不確定因素的存在。女生，是社會上公認的弱勢群體，在體力和心理素質等方面，與男生相比較弱，針對女生的這一特殊情況，連云港拓展訓練也出現了很多更適合女生參加的戶外拓展訓練活動。比較適合女生參加的戶外拓展訓練活動有很多，常見的連云港拓展項目有紙杯傳水、真假難辨等等，大部分都是一些不需要體力的活動，相較于攀巖、戶外徒步等活動，不需要太多體力的活動更適合于女生的參與，在這里介紹幾個連云港拓展培訓小活動給有需要的寶貝們。
1、紙杯傳水
游戲道具：紙杯，水，帶刻度的玻璃杯，計時器。
連云港團建游戲規則：每六個人為一組，可根據人數多少進行分組，所有的組同時進行比賽。每組第一個人在紙杯里倒入等量的水，用嘴巴叼起紙杯，倒入第二個人的紙杯，再一個個傳遞到下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入刻有刻度的玻璃杯內，在限定的時間內，哪個組的玻璃杯內的水最多，則獲勝。
2、真假難辨
游戲道具：一張長條桌子，能遮住整個桌子的桌布。
連云港團建活動游戲規則：根據參加游戲的人數分成小組，兩兩對決，勝的成功進入下一輪，一隊最終獲勝結束。用桌布擋住桌子，放置比人數少一個的凳子，由另一隊猜誰是真正蹲著的人，猜對的獲勝，兩隊都猜對或猜錯，則加賽。最終一個隊伍獲勝。
比較適合女生參加的戶外拓展訓練活動還有很多，通過這些連云港拓展活動可以讓女生敏感的內心感情得到抒發，同時，適當的運動有助于身心健康，不同的群體，選擇不同的團隊活動，才能獲得更好的活動體驗。
連云港珠峰拓展公司，自公司創辦以來，一直專注拓展培訓、情景模擬、趣味運動會、軍事訓練、旅行團建、聚會沙龍、內訓沙盤等團建課程的研發與設計，特色主題團建課程53個，服務企事業單位4000千余家，擁有極佳的市場口碑和美譽度!
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